Bị xuất tinh sớm nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

July 11, 2021

Bệnh Xuất Tinh Sớm

Trong những trường hợp lâu lâu xuất hiện xuất tinh sớm thì không có là vấn đề cần quan tâm.

Tuy nhiên nếu xảy ra > 50% số lần quan hệ tình dục.

Thì thường là đã có tình trạng rối loạn chức năng và cần chữa trị thích hợp.

Hầu hết những bác sĩ xác định xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh xảy ra sớm hơn sự mong đợi của cả nam giới và bạn tình.

Cách định nghĩa này tương đối rộng.

Do đó tránh được quy định rõ ràng thời gian "bình thường" chính xác cho quan hệ tình dục và đạt khoái cảm.

Thời gian quan hệ rất không giống nhau cũng như dựa vào khá nhiều yếu tố chi tiết đối với từng cá thể.

Ví dụ, một người đàn ông có thể đạt khoái cảm ở phút thứ 8 khi quan hệ tình dục.

Nhưng nếu đối tác của mình thường xuyên đạt được đỉnh trong 5 phút cũng như cả hai đều hài lòng với thời gian.

Điều này không phải là xuất tinh sớm.

Trường hợp khác, một người đàn ông có thể trì hoãn sự xuất tinh của mình lên tới 20 phút.

Mặc dù vậy nếu bạn tình của mình đòi hỏi tới 35 phút mới có thể đạt đỉnh.

Thì có nghĩa anh vẫn có thể phải xem xét vấn đề xuất tinh của mình.

Và dương vật không đủ cương kéo dài vì đối tác của mình vẫn chưa được thỏa mãn.

Những tiêu chí xuất tinh sớm theo DSM-5.

(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition ).

Đang được nhiều tác giả dùng gồm [2]:

- Trong tất cả hay hầu hết (75-100%) những lần quan hệ.

Thì xuất tinh xảy ra trong vòng 1 phút sau khi dương vật thâm nhập âm đạo cũng như trước lúc bản thân mong muốn.

- những rối loạn trên đã kéo dài trong ít nhất 6 tháng .

- hiện tượng trên là lý do dẫn đến căng thẳng, lo lắng cho bản thân

Xuất tinh sớm được phân thành các mức:

- Nhẹ (xảy ra trong vòng khoảng 30 giây đến 1 phút sau khi dương vật thâm nhập âm đạo)

- Vừa phải (xảy ra trong khoảng 15-30 giây sau lúc dương vật thâm nhập âm đạo)

- Nghiêm trọng (xảy ra trước lúc sinh hoạt tình dục, khi bắt đầu sinh hoạt tình dục.

Hoặc trong vòng khoảng 15 giây sau khi dương vật thâm nhập âm đạo)

Về thời gian xuât tinh sớm được phân thành:

- Nguyên phát

- bị phải

Nguyên do

- Yếu tố tâm lý

+ Căng thẳng trong đời sống hay căng thẳng trong chính quan hệ với phụ nữ.

Lo sợ thất bại… luôn đè nặng trong đầu óc của đàn ông.

Khiến họ không tự chủ và chủ động trì hoãn việc xuất tinh.

+ Càng về lâu dài, những áp lực không được giải tỏa, tạo nên đồng hồ quy định thời gian cho việc xuất tinh..

- Bệnh lý :

+ Có khoảng 10% đàn ông xuất tinh sớm là do đang bị một số bệnh như viêm niệu đạo.

Viêm tuyến tiền liệt cũng như những bệnh viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục…

Ảnh hưởng đến trung tâm phản xạ tủy sống, gây nên xuất tinh sớm.

+ bên ngoài ra, 85% những người có bệnh tim mạch thường gặp dấu hiệu xuất tinh sớm.

Thể chất yếu, cơ thể mệt mỏi, ngủ không đầy đủ…cũng là yếu tố gây trường hợp này

Xuất tinh sớm có các ảnh hưởng đáng kể lên tâm lý, sức khỏe cũng như cả hạnh phúc lứa đôi .

Đây là vấn đề không chỉ ở nam mà của cả 2 giới.

Trong nhiều nghiên cứu, người ta thấy rằng nam giới bị xuất tinh sớm.

Thường không chấp nhận sự thật và ngại đi kiểm tra chuyên gia.

Trong khi đó tại bạn tình của đối tượng mắc xuất tinh sớm lại ngại làm đau lòng người đàn ông.

Không muốn anh ấy mất tự tin hơn cũng như thường cả 2 người đều không phải sự thỏa mãn tình dục.

Cảm giác thiếu một cái gì đấy trong quan hệ tình cảm cũng như giảm sự gần gũi .

Hơn một nửa trong số những người đàn ông bị xuất tinh sớm cảm thấy hoàn toàn hay một phần sự lên đỉnh quá sớm.

Khiến họ mất niềm tin vào khả năng tình dục của mình.

Cũng như một tỷ lệ na ná cho thấy họ ít thích quan hệ tình dục hơn vì đạt cực khoái quá nhanh.

Một nghiên cứu cộng đồng (Rowland et al. J Urol 2007;177:1065-1070).

Trên 1.587 người đàn ông mắc xuất tinh sớm cũng như bạn tình của họ cho rằng có hiện tượng :

- Giảm chức năng tình dục

- Giảm thỏa mãn tình dục

- Giảm chất lượng đời sống

- Tăng tự ti & mặc cảm

- Tăng nguy cơ rạn nứt quan hệ lứa đôi

Lúc khảo sát tại nữ giới người ta thấy rằng có khoảng 53% cảm thấy thường xuyên đạt cực khoái.

Và khoảng 38,3% cảm thấy thỏa mãn về tình dục ở bạn tình có xuất tinh sớm.

Trong lúc đấy 84% thường xuyên đạt cực khoái và 90% cảm thấy thỏa mãn tình dục tại bạn tình thông thường

Những dấu hiệu và biểu hiện

Có nhiều cách phân loại, mặc dù vậy bình thường người ta chia xuất tinh sớm thành thể nguyên phát hay mắc phải.

Với xuất tinh sớm nguyên phát, người mắc bệnh thường xuất hiện xuất tinh sớm kể từ lúc bắt đầu lần giao hợp trước tiên.

Ngược lại trong tình trạng bị phải.

Người mắc bệnh trước đấy có khả năng giao hợp thông thường cũng như xuất tinh sớm mới xuất hiện sau này.

Người bị bệnh thể xuất tinh sớm nguyên phát thường có các đặc điểm:

- Có những trở ngại, trở ngại về mặt tâm lý

- Quá lo lắng về tình dục do có liên quan đến 1 hay nhiều lần gặp phải những stress

Do vậy đối với người mắc bệnh xuất tinh sớm nguyên phát lúc thăm khám cần xem xét các vấn đề liên quan:

- Có các vấn đề trở ngại về tâm lý trước đây

- Kinh nghiệm tình dục sớm

- Mối quan hệ gia đình trong thời thơ ấu và vị thành niên

- Quan hệ bạn bè

- trường hợp công việc hoặc học tập

- Thái độ chung đối với tình dục

- Bối cảnh chung liên quan (ví dụ tình trạng hôn nhân…)

- Thái độ và phản ứng của phía bạn tình

- những khía cạnh khác bên ngoài tình dục liên quan

- Mức độ tham gia của bạn tình trong chữa trị

Từ các kiến thức khai thác được qua thăm khám.

Có thể giúp định hướng những yếu tố nguyên nhân có thể giúp định hướng được thái độ chữa cụ thể.

Ở bệnh nhân xuất tinh sớm bị phải thường liên quan tới một số vấn đề:

- Rối loạn cương dương

- Lo lắng lúc quan hệ

- sử dụng thuốc hướng tâm thần

Do đó tại những người bệnh xuất tinh sớm mắc phải, cần đánh giá các điều sau đây:

- các mối quan hệ trước đây cũng như hiện nay

- những khía cạnh khác ngoài tình dục liên quan

- Mức độ tham gia của bạn tình trong chữa trị

- hiện tượng bất lực

- Khả năng quan hệ tình dục

- Bối cảnh quan hệ tình dục

- Đáp ứng về tình dục của bạn tình

Chẩn đoán

Chức năng tình dục liên quan đến sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố sinh học, văn hóa xã hội.

Và tâm lý, và sự phức tạp của những tương tác này làm cho việc xác định nguyên nhân trở nên trở ngại.

Do đó khi kiểm tra cũng như chẩn đoán rối loạn chức năng tình dục cần phải xem xét nhiều yếu tố như.

Bạn tình, các mối quan hệ xã hội, cá nhân, yếu tố văn hóa, xã hội, tín ngưỡng.

Những yếu tố bệnh lý… để có được các kiến thức đầy đủ trước lúc quyết định chẩn đoán.

Ở nam chỉ mắc xuất tinh sớm cũng như không có các bệnh lý khác.

Thì thường không quan trọng đến những xét nghiệm đặc hiệu hoặc ảnh hưởng tới điều trị.

Xét nghiệm testosterone huyết thanh (toàn phần cũng như tự do).

Cũng như prolactin có thể quan trọng trong tình trạng xuất tinh sớm có kèm rối loạn cương.

Nếu bệnh nhân có kèm trầm cảm hay bệnh lý khác na ná.

Thì quan trọng phải có các đánh giá chuyên biệt đối với trầm cảm cũng như những test tâm lý thích hợp.

Lúc chẩn đoán xuất tinh sớm, cần chú ý những yếu tố sau:

- Đạt khoái cảm muộn ở bạn tình nữ

- Tác dụng phụ của những thuốc hướng thần

- trường hợp dịch tiết niệu đạo trước khi quan hệ.

- Rối loạn cương dương

Khi thăm khám, có một số bảng đánh giá đang được dùng như the Premature Ejaculation Diagnostic Tool (PEDT).

The Premature Ejaculation Profile (PEP).

Multiple Indicators of Premature Ejaculation (MIPE).

Giá trị chẩn đoán của các bảng đánh giá này theo rất nhiều tác giả là tương đương nhau.

Chúng tôi xin giới thiệu bảng đáng giá PDET đã được Việt hóa

Đánh giá kết quả:

- Tổng điểm ≤ 8 : không có hiện tượng xuất tinh sớm

- Tổng điểm: 9 – 10: Có nguy cơ xuất tinh sớm

- Tổng điểm ≥ 11: Có xuất tinh sớm

Điều trị

- Phẫu thuật: Không khuyến cáo trong chữa xuất tinh sớm

- Tư vấn tâm lý, phác đồ thay đổi hành vi:

+ Công tác tư vấn bao gồm tư vấn tâm lý, tư vấn về tình dục.

Tư vấn thay đổi hành vi... Cần phải được xem như là một phần của chữa.

Trong trường hợp cần thiết cần phải có sự phối hợp với chuyên gia chuyên ngành tiết niệu.

Và bác sĩ về tâm lý để có thể đạt được hiệu quả cao.

+ những kỹ thuật không dùng thuốc

Tư vấn về tình dục bao gồm cả các vấn đề liên quan đến các kinh nghiệm.

Các kỹ thuật nhằm hỗ trợ giảm trường hợp xuất tinh sớm

Giải pháp “ Ngừng và bắt đầu” (stop-start)

Biện pháp “ép”

Dùng bao cao su

Tập luyện sàn chậu

- các giải pháp dùng thuốc

Sử dụng kem làm giảm nhạy cảm đầu dương vật

Các loại thuốc nhóm ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc được dùng trong chữa xuất tinh sớm.

Những thuốc này gồm các loại như setraline, paroxetine, fluoxetine, citalopram, dopaxetine.

Trong đấy dopaxetin (Priligy®) là loại thuốc được Hội Tiết niệu Châu Âu khuyến cáo dùng trong trị xuất tinh sớm.

Phác đồ hành vi: gồm biện pháp Ngừng cũng như bắt đầu, phương pháp ép

Thuốc: gồm thuốc dẫn tới tê qui đầu, thuốc ức chế hấp thu serotonin có chọn lọc.

Trong đấy dopaxetine là thuốc được Hiệp hội châu Âu khuyến cáo dùng

Cách chống xuất tinh sớm tại nhà

Có một lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn uống bổ dưỡng.

Tốt cho nam giới là một trong các cách hỗ trợ giúp cải thiện hiện tượng xuất tinh sớm ở nhà hiệu quả.

Theo đó, người bị hoặc có nguy cơ mắc xuất tinh sớm nên:

Giảm thiểu rượu bia, bỏ thuốc lá cũng như những chất kích thích, gây ra nghiện.

Tránh stress, căng thẳng, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

Tập luyện thể thao 30 phút mỗi ngày để tăng cường sự dẻo dai, sức khỏe toàn thân và sức khỏe sinh lý nam.

Trao đổi với người bạn đời về các vấn đề đang gặp phải để tìm sự đồng cảm, bớt tự ti.

Bổ sung nhiều nhóm thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, vitamin E.

Vi khoáng cũng như các chất chống oxy hóa như hàu, cá, những loại rau xanh, cà chua, dưa hấu, thịt đỏ, những loại hạt…

Không ăn thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, rất nhiều muối.

Trên đây là các kiến thức trả lời "Xuất tinh sớm là gì?” Và kỹ thuật chữa bệnh.

Cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả là cần xác định được căn nguyên dẫn tới bệnh và có biện pháp trị phù hợp.

Đồng thời, nên cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể để khôi phục lại sức khỏe tinh thần.

Cân bằng lượng hormone Testosterone nội sinh và những chất dẫn truyền thần kinh.

‍

Featured Posts: